マーメちゃんのオススメレシピ

蒸し雑穀のオムライス

蒸し雑穀のオムライス

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材料(1人分)
蒸し雑穀1袋
2個
ケチャップ少々
大さじ1

作り方

  1. 卵を割りほぐし、よく溶いておく。
  2. フライパンに油を入れて火にかけ卵を流し入れ、蒸し雑穀をいれ、オムレツのように、巻き上げる。
  3. 皿に盛り付けケチャップをかける。

蒸し雑穀に塩コショウで下味をつけてもおいしいんだよ~。